arşiv

0, 2010 için arşiv

Bölgesel Yağlar

Cuma, 28 May 2010 admin yorum yok

Karın çevrenizde biriken yağlardan liposüksiyon, lipoliz ya da mezoterapi gibi geçici çözümlerle kurtulabileceğinizi düşünmeyin. Bu yöntemleri denerseniz hem ağrılı bir işleme katlanmış hem de belinizi değil cüzdanınızı inceltmiş olursunuz!

Karın yağlarını cerrahi olarak aldırmak belki 300-500 gram yağdan geçici olarak kurtulmanıza ve birkaç aylık geçici bir görüntüye sahip olmanıza yardımcı olsa bile kilo sorununuzun çözümüne hiçbir yarar sağlamaz. orjinal meksika biberi

Karın bölgesi yağlarım azaltmanın yolu öncelikle onu oluşturan nedeni tedavi etmekten geçiyor. Hormonal eksikliklerin giderilmesi, kortizol fazlalığı, insülin yüksekliği gibi sorunların kontrol altına alınması, kronik stresin önlenmesi gerekiyor. Bunun dışmda günlük kalori tüketimine de bir miktar kısıtlama getirilmesi etkili olur. Tüm bunları fiziksel aktiviteyi artırarak desteklemek gerekiyor. devamını oku…

Bazı Öneriler

Çarşamba, 26 May 2010 admin yorum yok

Dengesiz diyetler sağlığı bozuyor
Kaç kalori alırsanız alın toplam günlük kalori gereksiniminizin yaklaşık yansım karbonhidratlardan, yüzde 30 kadarını yağlardan, geri kalanını da proteinlerden sağlamanız gerekiyor. Yani karbonhidratlardan da (sebze, meyve, tahıl, bakliyat), yağlardan da (sıvı ve katı yağlar), proteinlerden de (süt ve et ürünleri) yararlanmak zorundasınız. Ve ayrıca bu besin unsurlarım yukarıda belirttiğimiz oranlar civarında bedeninize mutlaka kazandırma zorundasınız. Bunları da farklı besin unsurlarından temin etmeniz gerekiyor. Eğer bunu yapmazsanız tek yönlü beslenme yanlışına düşüyorsunuz. Yani diyet yaparken dengeli beslenmeyi asla ihmal etmeyecek, sadece tabağınızı küçülteceksiniz. Eğer fazla miktarda karbonhidrat (tatlılar, unlular, fırın işleri, kurabiyeler, kuruyemişler, şekerlemeler) ya da yağ (zeytinyağlılar, kızartmalar, tereyağı) tüketiyorsanız bundan da mutlaka vazgeçeceksiniz.

Aç kalarak zayıflanmaz
Eskiden diyet yapmanın adı “perhiz”di. Daha sonra bu Farsça kelime unutuldu, yerine Fransızca bir sözcük kondu: “Rejim”. Rejim sorununun aslında ülke yönetimiyle ilgili bir şey olduğu 701i 80′li yani darbesi bol yıllarda iyice anlaşılınca “rejim” sözcüğü yerini “diyet”e bıraktı. Halkımız ise uzun süre bu yeni sözcüğü yanlış anladı. Diyet yaparak kilo vermeyi Ömer Seyfeddin’in Ünlü “Diyet” hikâyesini de anımsayarak “bir bedel ödeyerek zayıflamak” olarak kabul etti.
Aslında diyet de (diyet) Türkçe bir sözcük değil. Kökeni Romalılara kadar uzanıyor. Sözcüğün başlangıç anlamının “yaşam tarzı” olduğu belirtiliyor. Romalılar işin tadım kaçırıp bol bol yiyip yan gelip yatarak göbeklenince biliyorsunuz Romalılar yemeklerini de yatarak yerlerdi diyet sözcüğünün anlamı yaşam tarzının sadece bir bölümüyle yani yemek işiyle eşdeğer hale geliyor: Diyet, beslenme biçiminiz olarak anlaşılıyor. biber hapı zayıflama
Diyetin bugünkü anlamı ise belirli ölçüler içinde “dengeli, çeşitli ve yeterli beslenmektir. Bunu da en iyi diyet uzmanları beceriyor. Onlara diyet uzmanı denmesinin nedeni de zaten bu. devamını oku…

Biber Hapı Kullanırken Kilo Veriminiz mi Durdu?

Pazartesi, 24 May 2010 admin yorum yok

troid bezlerini güçlendirmekBiber hapı kullanıcılarının sitemize yaptığı yorumların çoğunluğunda “ilk ayda kilo veriyordum fakat 2. ayda kilo verimim durdu” ne yapmalıyım sorusu önde gelmektedir. Bildiğiniz gibi biber hapı metabolizmanızı hızlandırarak kilo veriminizi sağlamaktadır. Metabolizmanızı ise tiroid bezleri sayesinde hızlandırmaktadır. Yazılan makalede tiroid bezlerinizi güçlendirme tüyoları verilmiştir. devamını oku…

Categories: Genel Sağlık Bilgileri Tags:

Gülbade Hanımın Yorumu

Perşembe, 13 May 2010 admin yorum yok

merhaba yorumlarınızı ürününüzü aldığım günden beri günlük okuyorum üçüncü kutuyu inatla kullanıyorum üç kutuda sadece 4kg. verebildim herkeste acayip hızlı işe yarıyor acaba bende niye işe yaramıyor toplam 10kg. vermek istiyorum ne olur bana yardımcı olun birde neskafe içmek acaba sakıncalı olur mu birde kabızlık sorunu yaşayanlar eğer yatarken sadece üç adet kuru kaysı yerlerse faydasını göreceklerdir saygılarımla

Sayın Gülbade Hanım
Metabolizmanın biber hapına alışmış olabilir bu nedenle 1 haftalık bir ara verebilirsiniz. 1 hafta ara veriminden sonra kilo verimi yaşamazsanız gün içinde spor yaparak biber hapına yardımcı olabilirsiniz. Biber hapı kullanılırken kafein ve nikotinden uzak durulmasında fayda vardır. Çay, kahve, sigara, kola vb. içecekler biber hapının etksini azalttığı gibi yan etkilerinide yaşamanızı sağlamaktadır.

Categories: Biber Hapı Tags:

Çin Biber Hapı Yorumları ve Sorular

Çarşamba, 12 May 2010 admin 6 yorum

Nurten Hanım: bu zamana kadar denemediğim hap veya diyet ilaçları kalmadı ama hiç biride bir işe yaramadı 10 kilo fazlam var ama bir arkadaşımın tavsiyesiyle la jiao shou shen Çin biber hapını aldım ve inan tam 5 gün oldu tam 3 kilo verdim bir mucize gibi o kadar spor ve diyetler yapmama rağmen bir ayda bile 3 kilo veremedim mucize gibi herkese tavsiye ediyorum kesinlikle bayanlar yaz geliyor deneyin ilerleyen günlerde gelişmeleri yine yazacağım herkese iyi zayıflamalar diliyorum

Nalan AYDIN: merhaba ben Nalan Çin biber hapına 3 gün oldu başlayalı ilk gün baş ağrım vardı 2 gündür ağrımıyor ama çok etkili bir ilaç göbek bölgem çok zayıfladı yalnız hiç yemek yiyemiyorum gece bile kalkıp su içiyorum. Çok su içiyorum. Birde çok çay içiyorum zararı var mı? Teşekkürler şimdiden
Sayın Nalan Hanım
Çin biber hapını kullanırken çay kullanmanızı tavsiye etmiyoruz. Çay vücuttaki suyu emer oysaki sizin su ihtiyacınız bulunmaktadır. Bu nedenle çay içmemeye özen gösteriniz.

Selma Hanım: merhaba bende hapı aldım. Başlayalı 14 gün oldu bugün. 86.3 kilo ile başladım. ilk 3-4 gün çok güzel kilo verdim 2-5 kiloya yakın ama şuan durdu. Ne alıyorum nede veriyorum 84 kiloyum ilk günlerdeki tokluk ve susama hisside çok çok azaldı. Neden böyle oldu ben mi yanlış kullanıyorum. Kuzenim ve yengemde benle aynı anda başladı. Yengem 5 kiloya yakın verdi ama kuzenim de benim gibi 2 kiloda kaldı lütfen yardımcı olur musunuz.
Sayın Selma Hanım
Kilo veriminiz metabolizma hızınıza göre sağlanmaktadır. Metabolizmanız yavaş çalışmaktadır. Hafif spor yaparak metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.

Irmak Hanım: merhaba.. ben ürünü aktardan aldım; üstünde hologram yok sadece Çince yazılar var, kutu aynı sizin fotoğraflardaki gibi, kapsül rengi de aynı, tadı da acı acaba orijinal midir sipariş versem hafta sonu elime ulaşır mı bir de çalıştığım için sadece hafta sonları evde oluyorum bir de boyum 165cm kilom 96, kaç kutu ne kadar aralıkla kullanmam lazım bilgi verirseniz çok sevinirim.
Sayın Irmak Hanım
Elinizdeki ürün anlattığınız şekilde ise orjinaldir. Sipariş verdiğiniz taktirde Cumartesi günü elinizde olacak şekilde ayarlayabilmekteyiz. Kesin ve net şu kadar kullanabilirsiniz diyemeyiz. Çünkü metabolizmanıza bağlı olarak kaç kutu kullanabileceğiniz ortaya çıkmaktadır. Kimi kullanıcı ayda 12 kilo verebilirken kimi kullanıcılar ise ayda 2 kilo verebiliyor. devamını oku…

Categories: Biber Hapı Tags: